为了引起为更多人对防治高血压的重视，世界卫生组织和国际心脏病学会联合会将每年的5月17日定为“世界高血压日”。近些年来，高血压病已不再是传统认知中的“老年病”，据康婷集团调查的数据显示，高血压发病群体正逐渐呈年轻化态势。作为最常见的慢性病之一，也是诱发各种心脑血管病最主要的危险因素，高血压有哪些需要注意的事项？
今天，康婷生物就和大家来聊一聊。
01 为什么高血压会逐渐年轻化？
随着社会的发展，人们生活水平的提高，年轻人们的压力也越来越大。及时行乐似乎成了许多人的信条。也因此，频繁饮酒、饮酒过量，长期吸烟，饮食不当，吃东西追求重油重盐等“重口味”以及熬夜，作息紊乱，精神压力大，缺乏运动，任由体重过分增长等各种因素都导致了年轻人患高血压的几率正在上升。
值得注意的是，高血压具有明显的家族聚集性，父母的高血压病史是青少年高血压的一个重要危险因素。如果父母有着高血压病史，康婷生物在此建议要更加注意观察自身情况，并定期体检。
02 需要注意身体 一旦头晕急需警惕
血压升高往往会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。有些高血压患者认为，没有以上这些症状，血压就是降下来了，不用治疗了，这是非常错误的。因为血压的高低与症状的轻重没有明确的关系，虽然没有感觉但高血压对心、脑、肾等器官的损害很可能仍在继续。所以，高血压患者应定期测量血压，无论有没有感觉，都应遵医嘱坚持用药。
03 高血压患者不能随意停药
很多高血压患者会在惊喜发现血压降了之后便停止服药，殊不知，这是非常错误的做法。
在药物作用下，血压才会慢慢降低至正常标准，此时正是非常容易反弹的时候，血压数值会有一定起伏。如果在这个时候停药，血压很有可能会变成原来的高数据，甚至有可能会进一步升高。因此，突然停药很有可能会导致血压波动过大，对心、脑、肾等器官造成更严重的损害，甚至成为脑卒中和心肌梗死的导火索。
因此，康婷生物表示，高血压患者们的正确做法应该时，在长期的血压控制后遵医嘱逐渐减少药物剂量。在减少药剂量、直至停药期间，必须时刻监测血压变化。如果出现反复现象，需及时就医。
04 高血压患者在用药时需要注意改善生活方式
康婷生物表示，药物治疗的最终目的无非是为了让人拥有一个健康的身体。而为了让身体保持健康，适当的锻炼是不可或缺的，高血压患者应该建立起属于自己的健康生活方式。
